Alkohol-vejledning

Her finder du nogle konkrete råd om alkohol og fest:

 

  • Drik langsomt, så du når at mærke virkningen, inden det er for sent
  • Drik alkoholsvagt, f.eks. øl i stedet for spiritus
  • Drik kun lidt. Du kan sagtens have det sjovt efter en eller to genstande, og du undgår de negative virkninger af at drikke for meget
  • Lad være med kun at drikke alkohol. Drik et glas vand eller en sodavand, hver gang du har drukket en genstand
  • Pas ekstra på, hvis du er pige - piger tåler alkohol dårligere end drenge
  • Bevar overblikket og stop - eller få andre til at stoppe dig - hvis du bliver for påvirket
  • Drik kun, hvis du selv vil - ellers sig fra
  • Lær dig selv at kende - find ud af, hvor lidt alkohol, der skal til for at opnå en positiv effekt og undgå de negative